_

Массаж шейно-воротниковой зоны

Для чего нужен массаж шейно-воротниковой зоны? Часто в конце трудового дня мы испытываем болезненные ощущения в области шеи. Наиболее распространенная причина этому – длительное сидение за компьютером и невнимательность к своей осанке.

Шейный отдел – один из самых уязвимых в нашем организме. Шейные позвонки обладают меньшей прочностью, мышцы не такие крепкие, как, например, в грудном отделе.

Кроме того, через шейный отдел проходят сосуды, осуществляющие такую важную функцию, как кровоснабжение головного мозга. Нарушение процесса кровоснабжения чревато серьезными осложнениями: появляются частые головные боли, которые перерастают в мигрени, снижается острота зрения и чувствительного слухового аппарата, возникают вегетососудистые нарушения, которые могут вызвать бессонницу, дефекты речи и пр.

На помощь приходит массаж шейно-воротниковой зоны. Помимо профилактической пользы в виде улучшения кровотока в тканях шейного отдела, процедура помогает укрепить мышечный корсет, снять спазмы, а также развить здоровую сосудистую реакцию. Массаж дает тонизирующий и седативный эффект, нормализует артериальное давление и просто улучшает настроение.

Также массаж шейно-воротниковой зоны эффективен при патологиях (врожденных и приобретенных):

  • Неразвитые артикулярные мышцы.
  • Дефекты речи.
  • Гипертонус мышц лица.
  • Заикание, ДЦП.
  • Потеря голоса.

Вместе с взрослыми показан массаж шейно-воротниковой зоны и детям, потому что позволяет решить такую сложную проблему, как задержка в речевом развитии, которой по статистике страдает каждый пятый ребенок. Курс лечебного массажа у квалифицированного специалиста поможет восстановить не только речевой аппарат ребенка, но также нормализовать работу нервной системы в целом.

Когда нужен массаж

Помимо профилактических целей массаж шейно-воротниковой зоны рекомендуется:

  • При сколиозе (поясничный, шейный, грудной).
  • Остеохондрозе.
  • Головных болях и хронических мигренях.
  • Сосудистых кризах.
  • Проблемах с давлением.
  • Снижении работоспособности и ухудшении мозговой деятельности.
  • Нарушении сна.

Массаж выполняется в сидячем положении, в специальном кресле без спинки, с опорой на стол. Процедура включает проработку шейного отдела, верхней части спины, плеч. В некоторых случаях специалист также прорабатывает волосистую часть волосы и грудную клетку.

Противопоказания

В этом виде массажа есть некоторые ограничения. Процедура не проводится:

  • При наличии инфекций.
  • Заболеваниях щитовидной железы.
  • Воспалениях.
  • Сердечной недостаточности.
  • Болезнях кожи.
  • Лихорадке, повышенной температуре.
  • Нестабильности шейного отдела позвоночника.

Преимущества

Помимо очевидной пользы для здоровья, массаж шейно-воротниковой зоны обладает и другими преимуществами:

  1. Удобство. Сеанс занимает не более 30 минут, что делает его доступным даже для тех, кто постоянно занят.
  2. Универсальность. Массаж не имеет возрастных ограничений, а также не привязан к роду деятельности и образу жизни. Другими словами, процедура будет одинаково полезна как спортсменам, так и людям, ведущим малоподвижный образ жизни.
  3. Экономичность. Эта часть – самая приятная, ведь цена на массаж шейно-воротниковой зоны ниже, чем стоимость классического массажа, и может быть доступна всем желающим.

Помните, шейно-воротниковый отдел очень чувствителен к любым нагрузкам, поэтому важно, чтобы массажная техника была использована корректно и безопасно. Наши специалисты с многолетним опытом в массажной практике позаботятся о вашем здоровье и превратят каждый сеанс в настоящее удовольствие. Просто позвоните нам по номеру: +7 (812)331-23-83.

массаж шейно-воротниковой зоны спб