Лечебный массаж спины обладает множеством преимуществ. Помимо улучшения общего состояния здоровья, массаж снимает болевые ощущения, повышает тонус мышц, стимулирует кровообращение, в том числе в подкожно-жировых тканях, устраняет отеки.
Главная задача лечебной практики – снятие напряжения и восстановление сил. Это отличная возможность вернуть телу подвижность и гибкость, без боли и дискомфорта.
Актуальность лечебного массажа не вызывает сомнений. За день наше тело испытывает большие нагрузки, мышцы и позвоночник находятся в постоянном напряжении, что приводит к появлению болевых спазмов и забитости мышечных тканей. Поэтому важно вовремя снимать это напряжение и давать организму возможность восстанавливать свои силы. Практика лечения спины массажем помогает расслабить мышцы спины и снять лишнюю нагрузку с межпозвоночных дисков.
Но это далеко не все преимущества практики. Один курс массажной терапии:
- нормализует артериальное давление;
- насыщает клетки организма кислородом;
- улучшает работу сердца и сосудистой системы;
- повышает тонус кожи;
- укрепляет иммунную систему.
Особенно лечение спины массажем показано людям с хроническими болями в пояснице, нервных расстройствах, а также тем, кто ведет малоподвижный, сидячий образ жизни. Массаж помогает избавиться от болевых ощущений после занятий спортом.
Лечебный массаж включает в себя полноценную проработку спины, поясницы, плечевого пояса и ягодиц. Эффективен при заболеваниях костно-мышечной системы и дефектах позвоночника: сколиоз, остеохондроз, радикулит, ишиас, люмбаго, межпозвоночная грыжа и пр.
Виды массажа
В зависимости от назначения, лечебный массаж можно разделить на несколько видов:
- Расслабляющий. Классический массаж, который снимает усталость и напряжение, улучшает работу внутренних органов, помогает избавиться от бессонницы.
- Коррекционный. Показан при различных патологиях позвоночника и костной ткани, снимает боль, судороги, восстанавливает кровоток в мышцах.
- Лимфодренажный. Оказывает омолаживающее действие, выводит лишнюю жидкость из организма, избавляет от отеков. Восстанавливает функции сальных и потовых желез.
- Антицеллюлитный. Регулирует обмен веществ в организме, повышает тонус кожи и мышц, делает тело более стройным. В результате кожа становится более гладкой, эластичной, очищается от ороговевшего слоя эпидермиса и приобретает здоровый вид.
В лечебном массаже спины используются такие техники, как разминание, растирание, поглаживание, вибрация в направлении венозного кровотока.
Помимо физиологического действия, массаж оказывает терапевтический эффект и на психику человека. Тактильные ощущения во время массажа успокаивают и расслабляют, помогают избавиться от тревожных мыслей, позволяя получить удовольствие от процесса, и вернуть заряд бодрости.
Противопоказания
Как и в любом лечебном массаже, при проработке спины также есть ограничения:
- Варикоз.
- Аневризмы, ангиомы.
- Лихорадка.
- Гипертония.
- Остеопороз, атеросклероз.
- Воспаления.
Также не рекомендуется делать массаж спины во время беременности и в первые дни менструации.
Лечебный массаж требует особой квалификации и должен проводиться только профессионалом. Наши специалисты имеют многолетний опыт работы в массажной и терапевтической практике, а также необходимые навыки для диагностики проблемных зон и проведения лечебного массажа.
Чтобы узнать цену на массаж спины и записаться на сеанс, просто позвоните нам по номеру: +7 (812)331-23-83.
