_

Массаж спины

Лечебный массаж спины обладает множеством преимуществ. Помимо улучшения общего состояния здоровья, массаж снимает болевые ощущения, повышает тонус мышц, стимулирует кровообращение, в том числе в подкожно-жировых тканях, устраняет отеки.

Главная задача лечебной практики – снятие напряжения и восстановление сил. Это отличная возможность вернуть телу подвижность и гибкость, без боли и дискомфорта.

Актуальность лечебного массажа не вызывает сомнений. За день наше тело испытывает большие нагрузки, мышцы и позвоночник находятся в постоянном напряжении, что приводит к появлению болевых спазмов и забитости мышечных тканей. Поэтому важно вовремя снимать это напряжение и давать организму возможность восстанавливать свои силы. Практика лечения спины массажем помогает расслабить мышцы спины и снять лишнюю нагрузку с межпозвоночных дисков.

Но это далеко не все преимущества практики. Один курс массажной терапии:

  • нормализует артериальное давление;
  • насыщает клетки организма кислородом;
  • улучшает работу сердца и сосудистой системы;
  • повышает тонус кожи;
  • укрепляет иммунную систему.

Особенно лечение спины массажем показано людям с хроническими болями в пояснице, нервных расстройствах, а также тем, кто ведет малоподвижный, сидячий образ жизни. Массаж помогает избавиться от болевых ощущений после занятий спортом.

Лечебный массаж включает в себя полноценную проработку спины, поясницы, плечевого пояса и ягодиц. Эффективен при заболеваниях костно-мышечной системы и дефектах позвоночника: сколиоз, остеохондроз, радикулит, ишиас, люмбаго, межпозвоночная грыжа и пр.

Виды массажа

В зависимости от назначения, лечебный массаж можно разделить на несколько видов:

  1. Расслабляющий. Классический массаж, который снимает усталость и напряжение, улучшает работу внутренних органов, помогает избавиться от бессонницы.
  2. Коррекционный. Показан при различных патологиях позвоночника и костной ткани, снимает боль, судороги, восстанавливает кровоток в мышцах.
  3. Лимфодренажный. Оказывает омолаживающее действие, выводит лишнюю жидкость из организма, избавляет от отеков. Восстанавливает функции сальных и потовых желез.
  4. Антицеллюлитный. Регулирует обмен веществ в организме, повышает тонус кожи и мышц, делает тело более стройным. В результате кожа становится более гладкой, эластичной, очищается от ороговевшего слоя эпидермиса и приобретает здоровый вид.

В лечебном массаже спины используются такие техники, как разминание, растирание, поглаживание, вибрация в направлении венозного кровотока.

Помимо физиологического действия, массаж оказывает терапевтический эффект и на психику человека. Тактильные ощущения во время массажа успокаивают и расслабляют, помогают избавиться от тревожных мыслей, позволяя получить удовольствие от процесса, и вернуть заряд бодрости.

Противопоказания

Как и в любом лечебном массаже, при проработке спины также есть ограничения:

  • Варикоз.
  • Аневризмы, ангиомы.
  • Лихорадка.
  • Гипертония.
  • Остеопороз, атеросклероз.
  • Воспаления.

Также не рекомендуется делать массаж спины во время беременности и в первые дни менструации.

Лечебный массаж требует особой квалификации и должен проводиться только профессионалом. Наши специалисты имеют многолетний опыт работы в массажной и терапевтической практике, а также необходимые навыки для диагностики проблемных зон и проведения лечебного массажа.

Чтобы узнать цену на массаж спины и записаться на сеанс, просто позвоните нам по номеру: +7 (812)331-23-83.

лечебный массаж спины